Quantas pessoas você conhece, que chegando no final de sua vida, tomam consciência que se dedicaram todo seu tempo a um valor que não era o mais importante.
Por exemplo, um idoso que percebe que passou a vida toda trabalhando e não se perdoa por ter perdido a infância e a adolecência dos filhos. Sabe que agora é tarde demais e não poderá recuperar aqueles anos.
Nossos valores são objetivos vitais que temos na vida: o que consideramos importante, aquilo que gostaríamos de ser lembrados após a morte.
Ter um sentido claro em nosa vida, está associado a qualidades positivas, como maior bem-estar psicológico, menor incidência de transtornos psiqiátricos e maior resiliência.
Eles nunca nos saturam e dão qualidade e sentido aos nossos atos.
Muitos nunca refletiram sobre seus valores e apenas sobrevivem ao invés de viver, mas qualquer de nossas ações para ser sustentada ao longo do tempo devem ser ancoradas neles.
Isso quer dizer, que quando você acessa o que é realmente importante para sua vida, seus objetivos ficam mais claros e suas e ações se tornam duradouras.
Vamos dar um exemplo sobre uma escolha profissional.
Imagine que você é uma pessoa cujo principal valor é a humanidade. Uma pessoa que adora ajudar o próximo, esta sempre comprometido com a espiritualidade e questões sociais.
Essa aspiração pode te ajudar a escolher qualquer profissão ligada a saúde social.
Isso torna sua escolha flexível e de fácil acesso.
Vamos imaginar agora que você não tem consciência de seu valor humanista e resolve escolher a medicina como profissão (escolha feita pois mesmo que insconsciente vc tem dentro de si uma enorme vontade de ajudar o próximo).
Seu objetivo está limitado, o que pode te causar uma gde frustaração caso você não o alcance.
Mas como podemos identificar nossos valores?
Valores são como uma estrela que guia e ilumina nosso caminho.
Você sempre olha para cima, ela será seu ponto de referência.
Para alcança-la você vai tentar usar váios tipos de transporte (objetivos). E quanto mais perto você chega, mais feliz fica consigo mesmo.
Como é boa a sensação de estar trilhando o caminho certo. O sentimento sempre será de pertencimento.
Para identificar uma direção valiosa para sua vida, faça esta reflexão - tenho certeza que tudo ficará mais claro:
1- Pare por uns instantes, respire naturalmente.
Imagine que você tem 85 anos e está chegando no fim da sua vida.
Neste momento você pode ter uma visão geral de tudo o que fez neste mundo.
Pense em como está sua vida.
Onde você está morando e com quem.
Quais pessoas serão importantes pra você neste período.
Pense no que seria mais importante pra você agora.
Fique um tempo pensando em como você quer que seja sua vida com 85 anos.
Estes serão neste momento os valores mais importantes pra você.
Obs: acredite nas respostas que irão surgir, não desmereça.
Lembre-se:
O importante não são quais valores você tem e sim a coerência com eles.
Se você identificou um valor importante em sua vida, dedique tempo a ele, corra atrás do que te faz bem.
Isso é o que vai dar sentido para sua vida :)
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